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【為什麼有時肌肉緊繃拉筋沒有效？】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 6 月 26 日2022 年 6 月 27 日

當肩頸緊繃酸痛時，你會怎麼做呢…

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【什麼！前十字韌帶斷了會自己恢復？】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 6 月 14 日2022 年 6 月 27 日

你沒看錯！在近幾年的研究發現，…

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【為什麼下背痛的人，需要練習動骨盆？】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 5 月 21 日2022 年 5 月 21 日

「骨盆」上承軀幹、下接臀部大腿…

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【物理治療的運動和一般運動差在哪？】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 5 月 9 日2022 年 5 月 9 日

「皮拉提斯是運動治療還是運動？…

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【脊椎開完刀後，我還能重訓嗎？】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 4 月 21 日2022 年 4 月 22 日

脊椎術後患者是目前阿涵在骨科門…

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【具爭議的Functional Pattern訓練心得分享！】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 4 月 9 日2022 年 4 月 9 日

Functional Patt…

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【為什麼影像看起來沒事，身體卻還是會痛？】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 3 月 27 日2022 年 3 月 28 日

在復健科或是骨科常會遇到許多患…

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【如何用運動改善肌腱病變～漸進式負荷訓練】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 3 月 10 日2022 年 3 月 10 日

承上次的介紹後，大家對肌腱病變…

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【為什麼我的肌腱損傷這麼久還沒好？】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 2 月 25 日2022 年 2 月 25 日

你曾有肌腱發炎的經驗嗎？肌腱受…

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【久坐肩頸酸痛？你的胸椎卡住了嗎？】

由Hsunhan Hsu撰寫
發表於 2022 年 2 月 11 日2022 年 2 月 25 日

嗨～久坐的你常肩頸痠痛嗎？相信…

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